Salud mental, actividad física y rendimiento académico en estudiantes universitarios: Un estudio multicéntrico

Abstract

El bienestar integral de los estudiantes universitarios está influido por factores como la salud mental, la actividad física y el rendimiento académico. En América Latina, los problemas de salud mental tienen una alta prevalencia entre los estudiantes. Además, presentan niveles insuficientes de actividad física, lo que podría afectar significativamente su calidad de vida y rendimiento académico. Para ello, el estudio busca analizar la asociación entre la salud mental, los niveles de actividad física y el rendimiento académico en estudiantes universitarios. Metodología: Se realizó un estudio observacional analítico de corte transversal en estudio en 656 estudiantes de distintos países latinoamericanos. Se utilizaron instrumentos validados, como el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ-SF) y la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS-21), complementados con mediciones objetivas y subjetivas del rendimiento académico. Los datos fueron analizados mediante estadística descriptiva e inferencial, incluyendo pruebas como Chi Cuadrado y V de Cramer. Resultados: La ansiedad presentó la mayor prevalencia (52%); en términos de actividad física, el 57% de los estudiantes cumple con las recomendaciones de actividad física de la OMS, mientras que el 28% tiene bajo rendimiento académico y solo el 3% alcanza niveles altos. Se encontró una débil asociación entre la actividad física y la salud mental, así como entre la actividad física y el rendimiento académico. Sin embargo, no se evidenció una relación directa entre salud mental y rendimiento académico. Conclusión: Este estudio resalta la importancia de implementar estrategias integrales que fomenten la actividad física y el cuidado de la salud mental para optimizar el rendimiento académico. Así mismo, subraya la necesidad de abordar estos factores de manera conjunta en el diseño de políticas y programas educativos, dada su relevancia para el bienestar y el desarrollo académico de los estudiantes universitarios.