Efectividad del Programa de Ejercicios Otago en la Prevención de Caídas en Adultos Mayores.

Abstract

El envejecimiento poblacional a nivel global ha convertido las caídas en un problema de salud pública de alta prioridad, afectando a uno de cada tres adultos mayores de 65 años y conllevando graves consecuencias físicas, psicológicas y económicas. Ante esta realidad multifactorial, este estudio se planteó como objetivo evaluar la efectividad del Programa de ejercicios de Otago en la prevención de caídas. Se llevó a cabo un estudio descriptivo basado en la utilización de la estrategia PICO y siguiendo la guía PRISMA. La búsqueda exhaustiva de evidencia se realizó en bases de datos como PubMed, LILACS, Scielo, y Google Académico. El análisis de la evidencia recopilada se centró en la evaluación de la reducción de caídas, los cambios funcionales y la adherencia al programa. El análisis confirma de manera contundente la efectividad superior del Programa de Ejercicios de Otago como la estrategia de intervención no farmacológica principal en la prevención de caídas en adultos mayores.