Estrategias de autocuidado para el cuidador informal de personas mayores dependientes: una revisión sistemática

Abstract

Introducción: Un cuidador informal es una persona que brinda cuidados no profesionales y puede o no ser familiar del paciente. Pueden experimentar cambios físicos, emocionales y sociales que afectan su bienestar cuando deciden priorizar el cuidado del paciente sobre sus propias necesidades, lo cual repercute en su autocuidado. Objetivo: Determinar las estrategias de autocuidado que los cuidadores informales aplican a adultos mayores dependientes. Materiales y métodos: Se realizó una revisión sistemática descriptiva cualitativa en cinco etapas: identificación del problema, recuperación de información, selección de datos, análisis de datos y presentación de resultados. Resultados: Se incluyeron 57 estudios publicados en los últimos 10 años, según criterios predefinidos (base de datos, idioma, país de origen, diseño metodológico y período de tiempo). Mediante codificación cualitativa, se clasificaron las estrategias de autocuidado en categorías y subcategorías basadas en la Teoría del Déficit de Autocuidado de Dorothea Orem (requisitos y acciones de autocuidado). Conclusiones: Identificar las estrategias de autocuidado entre los cuidadores informales es fundamental para mejorar su calidad de vida, fundamentar el apoyo sanitario y promover la recuperación del bienestar físico, mental y social.