Influencia del Ramadán sobre variables de condición física y factores psicosociales en adolescentes de Melilla

Abstract

La presente investigación analiza la influencia del Ramadán en los factores psicosociales y la actividad física en adolescentes de Melilla, con una muestra de 71 estudiantes de edades comprendidas entre los 15 y 17 años. Se empleó un cuestionario sociodemográfico que evaluó variables como sexo, edad, religión, práctica religiosa, altura y peso, junto de la condición física que midió fuerza (lanzamiento de balón medicinal), salto vertical, tiempo en la prueba de la milla, y VO2 máx. Además, se evaluó la funcionalidad familiar (APGAR), el autoconcepto (AF-5), la motivación en Educación Física (CMEF) y la calidad del sueño (PSQI). Los resultados muestran que, durante el Ramadán, los estudiantes musulmanes practicantes experimentaron una disminución en su condición física en la prueba de resistencia, VO2 máx. y calidad del sueño, mientras que el resto de los estudiantes mantuvieron estos indicadores estables. Este estudio destaca la importancia de considerar la condición física en la población musulmana practicante durante el Ramadán, sugiriendo la necesidad de ajustar las actividades físicas para minimizar los efectos adversos en este periodo.