Desarrollo de Hábitos de Vida Saludable en Estudiantes de Primaria

Abstract

El estilo de vida moderno, propicia la potencialización de hábitos poco saludable en estudiantes y es importante que los padres, tutores y colegios protejan la alimentación y nutrición de los niños ya que es fundamental para la salud, mediante el presente proyecto La Institución Educativa Santa Ana sede 3 Simón Bolívar, Municipio de San Sebastián de Mariquita Tolima, busca instaurar la influencia de una unidad pedagógica en la clase de educación física sobre los hábitos de vida saludables; la metodología utilizada fue cuasiexperiencial, exhibiendo un delineamiento descriptivo de carácter longitudinal. Los alumnos corresponden al 3ro de primaria, está comprendido por dos secciones, los dos grupos presentan un total de 44 niños, con edades comprendidas entre 7 y 9 años. Al concluir el estudio fue posible corregir los hábitos de vida saludables en estudiantes a través de una unidad didáctica digital en la clase de educación física fundamentada en juegos participativos. Este cimiento permitió demostrar que la educación precoz es la primera etapa del aprendizaje donde es necesario aprender a reflexionar, comprender y aplicar distintas habilidades sociales en todos sus contextos para crear hábitos didácticos comunes que permitan desarrollar la salud mental y física de los alumnos.