Relação entre atividade física, autoeficácia e transtornos mentais comuns em idosos

Abstract

No processo de envelhecimento, ocorrem de forma progressiva e gradativa, alterações no organismo humano. A prática regular de atividade física é uma forma de retardar essas alterações.Diante disso, o objetivo deste trabalho foi avaliar as possíveis relações entre percepção de autoeficácia e transtornos mentais comuns em idosos que praticam e que não praticam atividades físicas. Participaram do estudo 128 idosos (95 do sexo feminino), participantes do Programa UniversIDADE da UNICAMP. Ao analisar os resultados, foi encontrada diferença estatisticamente significativa para: situação conjugal, renda, doenças crônicas e transtornos mentais comuns, indicando que as mulheres viviam mais tempo sozinhas, com renda inferior e quadros mais frequentes de artrite, osteoporose e transtornos mentais comuns.